有時候，一天吃三餐，吃下來老是會有罪惡感
感覺自己老是吃好多><
又或者偶爾非常忙碌，感覺沒什麼時間吃東西
但又想吃點有營養的東西補充一下能量
這時候只好....喝珍珠奶茶了~不是啦~(被揍飛
這時候就是要選擇健康又能準確替代一餐的好東西啦~
是的~這次就來跟大家分享這樣方便的好東西
"mixfit簡易餐-養生南瓜燕麥+舒壓巧克力堅果"
mixfit簡易餐，其實就是一種代餐的概念
就像之前就很流行的代餐餅乾類的食物
只是mixfit簡易餐是作成飲品的方式來食用
裡面富含了28種營養素，讓我們在食用的時候
是可以補充滿滿的營養，又不會營養失調的情形
而且跟其他的代餐食品比起來
mixfit簡易餐會更加的有飽足感，且可以更方便的管理熱量
食用方式也是很方便吃，也是一種比較不傷身的控制熱量模式
這次收穫總共有兩款，私心比較期待巧克力口味
所以就來先嘗嘗巧克力堅果口味
外包裝盒就很清楚的標示，裡面一包就是172大卡
感覺熱量非常少，平常隨便吃個餅乾、喝個飲料就爆表了
裡面使用的是特級可可粉，還有添加堅果
特別寫到是吃得出來的顆粒的堅果唷
感覺好期待唷~而且完全滿足想要控制熱量的人們的需求
輕卡、低糖、飽足、均衡，一包在手，餐餐無敵阿~
清楚的資訊都標是在另一邊
而且成分標明的很誇張，尤其是那個綜合維生素
實在是非常的吸引人，畢竟平常生活中很難每天全部都攝取到
而且產品不含人工香料跟防腐劑，完全可以安心食用
不過要注意的是，裡面有含堅果類成分
所以可能要注意一下是否會過敏
還有一天吃一包就足夠囉，千萬不要真的三餐都用這個取代喔~
除了清楚的基礎資訊，使用方法還有營養標示都有標示
每一包的熱量還有糖分、維生素等等
完全標示清楚，絕對不含糊~
一盒裡面總共有10包，每包41公克
不算太小包，但也不會太大包啦~
小包裝上也都有將資訊清楚標示上
一包才172大卡~還是我愛的巧克力口味~
就先來替大家試喝啦~
打開後，可以聞到蠻清楚的巧克力粉香味
不過裡面的粉末的顏色倒是沒很深
但是光聞味道就還蠻期待的
將粉末倒至杯子中，加入350-450 C.C.的熱水或溫水
最好是先用熱水攪拌開來
再依自己想喝熱的還是溫的倒熱水或冷水
mixfit簡易餐-巧克力堅果不是純濃黑的那種顏色
比我想像中的顏色稍微淡了點，但味道還是蠻純的巧克力香
看起來比較稀了一點的巧克力色
喝起來的味道，雖然有巧克力味，但不是那種超級純濃的味道
就是只是帶了巧克力的味道，更多一點的是好像是杏仁味
雖然也是很好喝，而且是真的會吃到堅果的顆粒
但是比較不是我想像中那種會有吃70-80%巧克力的味道
稍微失望了一些些~但還是很好喝啦~
接著是南瓜燕麥，南瓜燕麥口味則是每包177大卡
裡面也是吃得到燕麥的顆粒，而且選用的是台灣的南瓜(拍拍手~
旁邊一樣有標示清楚的基礎資訊
一樣是滿滿的清楚的成分標示，當然一樣每天一包就夠量囉~
完全不加人工香料、防腐劑，完全可以安心食用~
除了直接拿來當作一餐，其實如果飯量比較大的人
也是可以把他當主食，再搭配一些食物作食用
稍微瞄了一下營養標示部分
發現南瓜的糖比巧克力口味的多了一些
有些奇妙~哈哈~我還以為巧克力會比較甜的說
但是還是要喝看看才知道
打開mixfit簡易餐-南瓜燕麥口味後，就聞到蠻香的味道
裡面一樣是蠻細緻的粉末
味道很特別的是，聞起來會有一點鹹香(?!)
來泡泡看、喝喝看就知道了
一樣是加350-450 C.C.的熱水或溫水
在沖水的過程中，那種鹹香味就飄了出來
是因為燕麥的關係嗎?!
喝起來的口感，其實不會有很誇張的南瓜味
就是淡淡的甜味，還有燕麥的口感
是甜的剛剛好的味道，喝起來倒是不會鹹
但聞起來就很像那種南瓜鹹粥的味道
喝起來意外的好喝，是非常適合拿來當主食配點菜的那種味道
意外的比較愛南瓜燕麥的味道~XD~真的好喝~大推啊!!
mixfit簡易餐兩款喝起來都是真的會有飽足感
而像我食量比較大一點
(我食量是大部分女生再多個半碗到一碗的飯量)
除了喝mixfit簡易餐，就只再多吃了一點菜
就可以很輕鬆的達到平常的食量，真的還蠻止飢的~
還蠻方便就能達到飲食管理，而且兩種口味都吃得到顆粒
比起很多的代餐，算是比較特別的代餐
還有就是提供給不喜歡國外代餐口味的人一個好選擇
因為這真的有比較符合台灣人的口味
像我第一次吃到的時候，就覺得還蠻喜歡的
尤其是早上起床，匆忙的時候，就沖泡一包mixfit簡易餐
直接就可以替代一餐，吃的好吃，還能飽飽的~
當然兩種口味比起來的話，雖然我個人愛好是巧克力
但還是私心推薦南瓜燕麥口味，感覺會更符合大家的胃口
兩款裏面我是會比較喜歡南瓜燕麥啦~XD
OK~就分享到這囉~
希望想控制熱量的人能以較健康的方式
來控制自己的飲食、熱量囉~
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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